Autor: blognewscience

Genacol: El Experto en Colágeno

 Perdemos colágeno en el cuerpo con la edad El colágeno es una proteína estructural del cuerpo humano. Su producción natural empieza a disminuir desde los 30 años. La pérdida de colágeno es de 1% por año, lo que provoca una disminución precipitada alrededor de los cincuenta años. Una carencia del colágeno, o la inhabilidad de utilizarlo correctamente en nuestro cuerpo, causa muestras tempranas de envejecimiento, impactando en nuestra movilidad y piel. La suplementación frecuente de colágeno ayuda a recuperar este colágeno que se va perdiendo con el paso de los años Pero no da lo mismo cualquier colágeno. ¿Qué...

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Cómo el Omega-3 ayuda a mejorar la concentración en niños y adolescentes

Los Omega-3, son ácidos grasos esenciales de gran importancia para nuestra salud, en ellos se encuentran el ácido alfalinolenico ALA y producto de la metabolización de éste están el: ácido eicosapentaenoico EPA y el docosahexaenoico DHA, que serían los de mayor importancia, resultando muy relevante que los niños consuman DHA ya que es clave para su desarrollo cerebral. -El ALA se encuentra principalmente en alimentos vegetales (frutos secos,lino, aceite de lino, semillas de calabaza, chía etc.) -Los EPA y DHA se encuentran principalmente en los pescados grasos como el salmón, atún, truchas, sardinas, arenques y anchovetas. Es importante saber...

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¿Qué es el DHA?

¿QUÉ ES EL DHA? Los beneficios del DHA en distintas etapas de la vida Sin duda has escuchado mucho hablar del aceite Omega 3, de sus beneficios, de ácidos grasos claves EPA y DHA, pero te has preguntado, ¿Qué son estos ácidos grasos y cuáles son sus beneficios?. Así como el Calcio es clave para mantener nuestros huesos fuertes, el cerebro necesita DHA para un desarrollo óptimo. Los ácidos grasos  Omega 3 son un conjunto de grasas poliinsaturadas con variados efectos sobre nuestra salud y funciones del cuerpo. Al ser un aceite esencial, quiere decir que nuestro cuerpo no la produce y,...

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