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Receta: Smoothie Berries

10 Agosto 2017|Categoría: Alimentación|

¿Sabías que el Maqui es el fruto con mayor poder antioxidante del mundo? El Smoothie Berries  te muestra cómo combinarlo con las propiedades anti age de las frutillas, frambuesas y arándanos ¿De qué forma? Sólo [...]

Tipos de chocolate y sus beneficios

10 Agosto 2017|Categoría: Alimentación|

Existen muy pocas personas que no comen chocolate, esto puede ser por la gran variedad de tipos de chocolate que existen que facilita tener uno que se adapte a nuestros gustos. Negro, blanco, con frutos [...]

Cómo ayuda el Omega-3 a los deportistas

10 Agosto 2017|Categoría: Salud|

Los ácidos grasos Omega-3 son responsables de muchos beneficios para nuestra salud, ya que protegen nuestro organismo a nivel cardiovascular, del sistema nervioso y también a nivel muscular. Los deportistas pueden mejorar su performance y [...]

Esto pasa cuando una fruta madura

9 Agosto 2017|Categoría: Alimentación|

Cuando una fruta madura, deja de ser lo que era antes: cambia su color, su sabor y su composición nutricional también. Acá te mostramos lo que pasa cuando una fruta madura y sus efectos en [...]

Beneficios de las legumbres

9 Agosto 2017|Categoría: Alimentación|

Las legumbres son uno de los alimentos más ricos en nutrientes que existen. Sobre todo, son muy valiosas para quienes llevan un estilo de vida vegano o vegetariana gracias a su alto aporte proteico: lentejas, [...]

Receta: Green Clean

8 Agosto 2017|Categoría: Alimentación|

El Green Clean contiene limón para eliminar toxinas, manzana verde para acelerar el metabolismo, espinacas para aportar energía, cúrcuma que es un potente antiinflamatorio y el jengibre para fortalecer las defensas. Mézclalo todo, agrega Genacol [...]